THE 5-SECOND TRICK FOR SANAR DESPUéS DE UNA SEPARACIóN

Recuerda que cada persona procesa una separación de manera diferente, por lo que es importante ser amable contigo mismo y permitirte transitar el duelo a tu propio ritmo.Por ejemplo, puede causarte miedo quedarte sin trabajo ya que implica efectos negativos en tu economía, tu bienestar y tu calidad de vida.Una vez que la ruptura se ha producido,

Aunque el dolor puede no desaparecer por completo, empiezas a encontrar paz con la situación y a planear nuevos proyectos personales.Con la aceptación de la pérdida, resulta más fileácil afrontarla y mostrar una mayor resiliencia ante ella. Es importante comprender que forma parte del ciclo essential y del transcurso de la vida y que es un hec